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疫情对大家造成的心理压力,该怎样应对?疫情期间大家紧张主要是因为每个人都害怕自己被传染，怕自己的生命受到威胁，所以会主动远离人群比较密集的地方，你可以经常给自己一些心理暗示，安慰一下自己。听一些舒缓的音乐缓解一下自己。这次因为疫情的关系很多人自己在家居家隔离

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